Tham khảo thêm các địa chỉ khám bệnh – thuốc điều trị

Việc đau nhức chân tay khi ngủ dậy chỉ là chuyện bình thường. Hãy cùng các chuyên gia đa khoa Hoàn Cầu tìm hiểu nhá. Bị đau nhức chân tay vào sáng sớm, sau khi ngủ dậy khiến bạn cử động khó khăn, cảm giác như kim châm, kiến đang bò, cảm giác khó chịu và rợn.
⇒ Để biết cách khắc phục tình trạng này hiệu quả, trước hết phải xác định nguyên nhân gây đau, từ đó mới có thể tìm ra biện pháp điều trị kịp thời.

Sơ lược về bệnh đau nhức chân tay khi ngủ dậy

Lý do từ đâu?

Theo các chuyên gia cơ xương khớp Hoàn Cầu, nguyên nhân gây đau nhức chân tay sau khi thức dậy rất đa dạng, có thể là những tác động sinh lý khi ngủ hoặc do các bệnh xương khớp gây ra.

‍Do mắc các bệnh xương khớp: ‍

Đây là nguyên nhân hàng đầu gây đau nhức chân tay sau khi ngủ dậy, phổ biến là các bệnh lý sau:

‍■ Thoái hóa đốt sống cổ, lưng

Các dây thần kinh ngoại biên ở cổ, thắt lưng bị chèn ép khiến cánh tay, bàn tay, bắp chân, bàn chân có cảm giác bị đau, nhức, tê buốt như có kiến bò. Triệu chứng xuất hiện ngày càng dày, cơn đau ngày càng tăng dần.

‍■ Thoát vị đĩa đệm, gai cột sống:

Các gai xương bị lồi ra sẽ đâm vào các tổ chức cơ và chèn ép lên các dây thần kinh, đặc biệt là dây thần kinh tại đốt sống cổ và phần thắt lưng trở xuống, từ đó biểu hiện ra ngoài là tê bì chân tay sau khi ngủ dậy.

‍■ Ngoài ra‍

các bệnh viêm khớp, hội chứng ống cổ chân, tay, đau dây thần kinh tọa, và các bệnh phần mềm như căng cơ, giãn dây chằng, bong gân,... khiến các dây thần kinh ở chân tay bị chèn ép, máu lưu thông nên thường bị đau, nhức, tê bì chân tay, khó vận động khi ngủ dậy.

Do ngủ sai tư thế

‍Tư thế nằm ngủ không đúng, nằm nghiêng một bên quá lâu, người đè lên 1 chân và 1 tay… cũng là nguyên nhân gây đau thường gặp

‍Thiếu chất

‍Nhiều trường hợp bị đau nhức chân tay sau khi ngủ dậy có thể do thiếu vitamin B, D, acid folic, calci kali, Magie, sắt, canxi… cần làm xét nghiệm để biết mình thiếu chất gì, từ đó bổ sung đầy đủ.

Các bệnh lý toàn thân

Tiểu đường, xơ vữa động mạch, suy thận, béo phì… cũng là nguyên nhân khiến bạn thường xuyên bị đau nhức chân tay khi ngủ dậy.

‍Nguyên nhân khác‍

Ban ngày làm việc quá sức, vận động tay chân nhiều, ngủ không đủ giấc, thời tiết thay đổi đột ngột độ ẩm cao, trở lạnh khiến máu bơm về tim chậm gây co thắt mạch máu.
⇒ Chính vì những lý do này, người bệnh tuyệt đối không được có tâm lý chủ quan, thờ ơ trước bệnh tật, cần chủ động đi khám và chữa trị tại cơ sở uy tín, với những phác đồ khoa học, hiệu quả sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi đau nhức chân tay.

4 sai lầm

Đau nhức chân tay sau khi ngủ dậy liên quan đến nhiều vấn đề bệnh lý trong cơ thể, song nhiều người vẫn có tâm lý chủ quan trong quá trình điều trị, khiến tình trạng này ngày càng nghiêm trọng và khó dứt. Dưới đây là 3 sai lầm thường gặp:
→ Thứ nhất: Tự ý điều trị tại nhà bằng cách xoa bóp với các loại dầu nóng, thuốc rượu, thuốc xoa bóp, dán cao… các loại thuốc này chỉ tạo cảm giác nóng trên da, giảm đau tức thì, sau một thời gian ngắn triệu chứng đau nhức trở lại.
→ Thứ hai: Cạo gió hoặc tự giác hơi - phương pháp này được nhiều nơi áp dụng vì nghĩ mình bị trúng gió, cảm… điều này sẽ gây xuất huyết trong cơ bắp, tạo ra phản xạ co thắt, tụ máu do chèn ép gây đau dữ dội.

→ Thứ ba: Chỉ tăng cường vận động, cố gắng làm các động tác khởi động chân tay… kết quả là làm sưng, đau và cứng khớp nặng nề hơn.
→ Thứ tư: Uống các loại thuốc làm giảm đau nhức để giảm đau tại chỗ… song các triệu chứng cứ tái phát liên tục, việc lạm dụng thuốc sẽ gây lờn thuốc, ảnh hưởng tác dụng phụ của thuốc.

ĐIỀU TRỊ ĐAU NHỨC CHÂN TAY TẠI ĐA KHOA HOÀN CẦU

Phòng khám được báo Thanh niên ghi nhận là địa chỉ chữa bệnh uy tín tại TP.HCM

Khi có dấu hiệu bị đau nhức chân tay khi ngủ dậy lặp lại nhiều lần, hãy đến các cơ sở chuyên khoa về bệnh xương khớp uy tín, cụ thể như Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu để điều trị.
➯Với bác sĩ giỏi, trang thiết bị y tế hiện đại, đầy đủ bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán chính xác và phác đồ chữa trị hiệu quả cao, an toàn cho sức khỏe, phục hồi nhanh. Đồng thời chi phí điều trị tại phòng khám chính quy sẽ luôn đảm bảo ở mức hợp lý, công khai minh bạch rõ ràng theo quy định từ Bộ Y Tế.

➯ Ở mỗi giai đoạn bệnh sẽ được điều trị bằng phương pháp phù hợp, tại phòng khám đa khoa Hoàn Cầu đang áp dụng nhiều phương pháp tiên tiến, nổi trội là liệu trình đông - tây y kết hợp, Dao châm He-Ne, giao dịch thể, châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, nắn chỉnh khớp xương…
➯ Bên cạnh đó, bệnh nhân cũng cần thực hiện lối sống khoa học và tích cực như: bổ sung dinh dưỡng cân bằng và đầy đủ, tập thể dục nhẹ nhàng, massage vị trí đau đúng cách trước khi đi ngủ, thay đổi tư thế ngủ… để tăng hiệu quả điều trị và phục hồi.
Hy vọng với những chia sẻ như trên bạn đã có thể nắm rõ lý do bị đau nhức chân tay khi ngủ dậy cũng như phương án khắc phục hiệu quả nhất.

 Mang đến sức khỏe cho bạn là niềm vinh hạnh của chúng tôi.
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA HOÀN CẦU
✚ Địa chỉ: số 80 – 82 Châu Văn Liêm, Phường 11, Quận 5, TPHCM
✚ Thời gian làm việc: Từ 8h – 20h từ thứ 2 đến chủ nhật (kể cả lễ, tết)
✚ Website: https://dakhoahoancautphcm.vn/
✚ Kênh youtube: Phòng khám đa khoa Hoàn Cầu
✚ Hotline: 028. 3923 9999 – tư vấn miễn phí 24/7

http://giadinh.net.vn/song-khoe/phong-kham-da-khoa-hoan-cau-noi-giup-ban-yen-tam-trao-goi-suc-khoe-20200520080142017.htm

https://thanhnien.vn/ban-can-biet/phong-kham-da-khoa-hoan-cau-dia-chi-chua-benh-tai-tphcm-1182700.html

https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/phong-kham-da-khoa-hoan-cau-trao-suc-khoe-van-niem-tin-c683a1125999.html

https://vietnamnet.vn/vn/suc-khoe/suc-khoe-24h/cat-bao-quy-dau-cong-nghe-han-quoc-tai-phong-kham-da-khoa-hoan-cau-627775.html

https://www.doisongphapluat.com/xa-hoi/y-te/kham-chua-tai-mui-hong-hieu-qua-tai-phong-kham-da-khoa-hoan-cau-a315679.html

https://narihealth.webflow.io/

‍